DERRETA GORDURA POR 48 HORAS SEM FAZER ABSOLUTAMENTE NADA

Me diga o que você achou…POR FAVOR deixe um comentário, ele é muito importante para que eu possa ajudar cada um de vocês!

301 Responses to 48 Horas derretendo gordura : 3 por ques

  • Bonifacio
    30 de setembro de 2013

    Vinicius, valeu mais 1 vez por suas dicas. Forte abraço.

    • Chen
      31 de outubro de 2013

      Amo suas explicações, estão sendo muito úteis para mim. Eu e meu esposo começamos a treinar desde segunda-feira, só não entendemos o tempo que devemos fazer, faço como esta no vídeo. Não consigo contar quantas veces são feitos os exercícios, me de uma dica. Abraços

    • Edinice
      30 de dezembro de 2013

      Oi vinicios estou começado hj ,o meu treino .Adorei os seus videos ,valeu …beijo

    • Beatriz Sena
      13 de janeiro de 2014

      Vini QL e o APP q VC usa para cronometrar o tempo dos exércitos? Bjao…

    • cileide castro
      27 de junho de 2014

      como fazer para compra o livro virtual

      • Vinicius Possebon
        27 de junho de 2014

        Olá Cileide,

        Por favor escreva para o suporte da queima: suporte @ queima de 48 horas . com
        Abc

    • Paula
      5 de julho de 2014

      Vinicius posso fazer todos os dias o queima de 48h sendo 4 circuitos 1 de abdominal? Me respondeeee

      • Vinicius Possebon
        5 de julho de 2014

        Olá Paula,
        Deixe pelo menos 1 dia de descanso.
        Abc

    • Luciana
      22 de julho de 2014

      olá Vinícius, estava pesando 108kg. passei a assistir seus vídeos e por em prática os treinos 5x por semana.
      E hoje, após 15dias, fui verificar meu peso e já estou com 97kg. Ou seja, perdi 11kg em apenas 15 dias.
      porém, gostaria de saber se o Q48 horas trata-se apenas de um método desenvolvido por você, ou se existe um aplicativo pra celulares smartphones? e como faço pra adquirir ou baixar esse aplicativo?

      • Vinicius Possebon
        22 de julho de 2014

        Olá Luciana,

        Foi respondido no seu email.
        Abc

  • Raquel
    3 de outubro de 2013

    Vinícius,mesmo que vc não esteja aqui,vc está sempre presente, obrigada. Comecei meu treino hoje,te dou notícias em breve.Beijos.

  • jorge
    4 de outubro de 2013

    olá vinicius blza, estou fazendo a uma semana e meia e ja estou sentindo muita diferença.
    queria te perguntar uma coisa, vc disse que deve fazer uma ou duas vzs pro semana mas estou fazendo tudo dia ….tam problemas? vou ter maior resultado?
    abração e brigado.

    • Vinicius Possebon
      4 de outubro de 2013

      Grande Jorge,

      Cara se você suporta vai firme, faça todo dia….Apenas para quem esta bem sedentário deve-se começar com 3 X por semana.

      Abc e me mande noticias

      • luis felipe
        5 de fevereiro de 2014

        olá Vinicius queria saber se somente fazendo os execicios fisicos eu vou emagrecer ou tenho que comprar o ebook ?
        mim mande pelo email é que não tenho muito dinheiro sabe pra comprar este ebook .. pois eu quero muito emagrecer so que ão posso comprar o ebook o que vc mim diz ?
        espero pela sua resposta …

      • jose roberto
        4 de março de 2014

        tem que fazer todos os dias? eu pensei que fosse 24 x 48 um dia e dois não

  • Bruno
    5 de outubro de 2013

    Mano eu faço todos os dias, completei uma semana ontem, cara eu já to viciado pelos seus treinos e vou fazer até dia de sábado e domingo e os resultados estão muito aparente, muito obrigado irmão.

    • Vinicius Possebon
      5 de outubro de 2013

      Grande Bruno,

      Vai me mantendo informado ai….

      forte abc

  • silvia
    6 de outubro de 2013

    Oi Vini!!!
    Como sempre muito produtivo!!!
    Obrigada!!!!

    • Vinicius Possebon
      6 de outubro de 2013

      Grande Sil, muito obrigado….abc

  • Glaucia
    7 de outubro de 2013

    Olá, gostaria de saber se o treino é somente para emagrecer ou para definir e também?

    Desde já agradeço

    • Vinicius Possebon
      7 de outubro de 2013

      Glaucia,

      O treino é para perder gordura, logo, se você tiver uma musculatura hipertrofiada irá definir…Lembre-se: emagrecer é perder gordura e não somente peso na balança.

      Abc

  • jader
    8 de outubro de 2013

    este treinamento dos três exercicios tem que ser diario

  • Kika
    8 de outubro de 2013

    Meeeu segundo dia viniii!!! Acordei hoje toda dolorida mas super animada!! Maaais uma vez, confio em ti heein!! Hahah

    • Vinicius Possebon
      8 de outubro de 2013

      Grande Kika,

      E eu confio em você….hehe… bj querida

  • Paula
    8 de outubro de 2013

    Vinícius Possebon e Rodrigo Polesso! Dupla imbatível!!! Estou aprendendo muito com vocês, e o melhor: emagrecendo de verdade!!!! Obrigadaaaaaaaaa!!!

  • Paula
    8 de outubro de 2013

    Vinícius Possebon e Rodrigo Polesso! Dupla imbatível da internet!!! Estou aprendendo muito com vocês, e o melhor: emagrecendo de verdade!!!! Obrigadaaaaaaaaa!!!

    • Vinicius Possebon
      9 de outubro de 2013

      Sensacional….fico muiot feliz por você….bj querida

  • Sandro Morales Manetti
    10 de outubro de 2013

    Queria tirar alguma dúvida se possível meu véio.

    _ Faço musculação 3 vezes por semana ”segunda, quarta e sexta”, sendo que na quarta faço só perna, segunda e sexta o treino fica entre 1:30hr a 2:00hrs, e quarta não passa de 1:00hr.
    _ Queria saber se EU fizer antes de começar a fazer a musculação os exercícios repetindo por 2 vezes, irá ajudar ou ”atrapalhar” na queima de gordura, porque, comecei a fazer sexta passada dia 4/10 e parece que além de proporcionar na queima também to achando os pesos que normalmente faço na musculação, estão ficando muito pesados, será que também estou perdendo ”massa muscular”? Já estou achando que tenho que diminuir os pesos.

    DESDE DE JÁ AGRADEÇO PELA SUA ATENÇÃO..
    WALEU..

    • Vinicius Possebon
      10 de outubro de 2013

      Sandro,

      Seu treino de musculação está MUITO LONGO, alguma coisa está errada. Diminui um pouco os exercício (peça ao eu professor) pois vc pode entrar em fadiga pelo excesso facilmente.

      A Q48 deve ser realizada de 4 a 5X na semana, mas cuide com o excesso.

      Abc

  • BRUNO
    15 de outubro de 2013

    Vinicius posso fazer mais de uma vez por dia ?

    • Vinicius Possebon
      15 de outubro de 2013

      Bruno,

      Se vc for avançado até pode, mas em horários distintos, por exemplo: de manhã e de noite.

      Abc

  • Elzanira Araujo Silva
    16 de outubro de 2013

    OI Vinicius estou fazendo os exercícios enviado ao meu email comecei na segunda dia 14/10 esses dois dias estou me sentindo bem no momento estou sem condições de comprar o pacote só esses exercícios irá me ajudar a perder barriga fazendo todos os dias as suas informações me incentivou

  • daiana pessati
    17 de outubro de 2013

    VINI !

    NO MOMENTO NAO TENHO CONDIÇOES DE COMPRAR SEU MATERIAL MAS PRETENDO COMPRA-LO EM BREVE
    ESSES EXERCICIOS QUE EU RECEBI POR E-MAIL VAI ME AJUDAR A EMAGRECER … ESPERO SUA RESPOSTA
    BJS

  • edimeia
    18 de outubro de 2013

    Olá Vinicius estamos juntos na guerra contra o sedentarismo e a favor da saúde e do bem estar!!Obrigada por tudo!!

  • José Ronaldo Lasmar
    18 de outubro de 2013

    Estes exercícios têm alguma restrição para idade e cardiopatas?
    Obrigado
    Zé Ronaldo

  • jo rodrigues
    18 de outubro de 2013

    estou fazendo deste segunda e estou gostando.obrigado!

  • Francisco Lopes
    18 de outubro de 2013

    Gostei da aula e muito legal obrigado

  • Nilson
    21 de outubro de 2013

    Vinicios estou fazendo a 1 semana, tbm ja notei um ótimo resultado, mais queria algumas dicas sobre a alimentação! mim ajuda ai por favor!

  • Rosalina
    28 de outubro de 2013

    Olá Vinicius, continuo a insistir não consigo ver o bônus 6, estou querendo saber a orientação que vc passa em relação aos 21 dias. Aguardo sua resposta.

    • Vinicius Possebon
      29 de outubro de 2013

      Rosalina,

      Ele irá liberar na 5ª semana somente, como eu comento no vídeo. Vai fazendo as intervenções que eu proponho no livro e na 5ª semana você potencializa.

      Abc

  • vania
    29 de outubro de 2013

    muito bom, adorei suas dicas to fazendo seus exercicios porfavor continui me mandando seus videos
    com mais exercicios de Q48.

  • Paula
    29 de outubro de 2013

    Oi Vinicius, ainda não posso comprar o seu ebook por isso vou começar a fazer os exercicios que posta por aqui mesmo .. sou inciantes, então qual o melhor jeito de fazer ? Posso escolher um e fazer somente ele por algum tempo ou escolher alguns e ir revezando entre eles ?

    • Vinicius Possebon
      29 de outubro de 2013

      Paula,

      Isso vai fazendo assim que eu te espero dentro da Área de Membros Q48.

      Abc e sucesso

  • madlene
    29 de outubro de 2013

    Se eu fizer o exercicio de 2 min todos os dias, eu consigo perder gordura da mesma forma?

  • karina
    29 de outubro de 2013

    fiz os exercicios mais no dia seguinte fiquei com mt dor nas pernas e no gluteo é normal ? devo fazer no dia seguinte mesmo estando dolorida? quando puder me responda obrigada

    • Vinicius Possebon
      30 de outubro de 2013

      Normal Karina,

      Esse é o poder da Q48. Descanse no dia seguinte.

      Abc

  • MAIONE
    30 de outubro de 2013

    VC FALA BASTANTE EM EMAGRECER…………GOSTARIA DE SABER SOBRE DEFINIÇÃO COMO FICA???
    TUDO CAINDO OU OS MÚSCULOS VÃO SE DEFINIR ???
    OBRIGADO

  • Paulo CIS
    30 de outubro de 2013

    Uauh, Já vi dois vídeos e estou decidindo começar. Sensacional compartilhar estas informações e ajudar as pessoas com voto de confiança. Fenomenal criar um bem maior. Parabéns e que a PAZ esteja com vc.

  • Silvio
    31 de outubro de 2013

    Muito bom, estou acompanhando cada e-mail que estou recebendo, e vou colocar em pratica sim…Parabens Vini

  • Rose
    31 de outubro de 2013

    tem uma semana que estou fazendo os exercícios quero emagrecer 6 kg.com apenas uma semana ja sentir diferença estou fazendo todos os dias ainda não pesei,tenho uma duvida é normal a barriga ficar ardendo ?espero sua resposta bjos.

  • SANDRA
    31 de outubro de 2013

    É bom descobrir que tem algo mais fácil, mas acho que deveria dar algum material de apoio para quem compra o pacote, tipo um Cd com os treinos ai a gente coloca no DVD e faz com todo o pessoal de cassa.

  • Warlans de Oliveira Figueiredo
    31 de outubro de 2013

    Vinicius , Cara meus Parabéns , Vc e muito Fera . ”
    Ta me ajudando muito .. ” pois quase nao tenho tempo para ir a academiar e com os exercícios posso ter o corpo que sempre quis .

  • Edivaldo
    31 de outubro de 2013

    valeu vini estou gostando muito dos vídeos que vc esta mandando para mim ,já falei para a galera da academia sobre seus vídeos estou pondo em pratica um grande abraço …..

    • MARLEI
      12 de novembro de 2013

      oi Vinicius, estou adorando suas explicações,espero continuar recebendo seus videos, abraços

  • Luzia Leiliane
    1 de novembro de 2013

    vini …cara eu ja comecei com o video de treino pra iniciantes meu no 1dia fiz tudo certinho e quase coloco os bofes pra fora e no dia seguinte acho q fui atropelada por um trem kkkkkk mas agora ja normalizou to confiante …….apostei todas minhas fichas em vc hein…bjs..

  • Gleyderson Scardua Fardin
    2 de novembro de 2013

    Olá Vinícius! Sou um lutador contra a balança, pois estou com um pouco de sobre peso e preciso perder um pouco da barriga. Faço caminhada e ando de bicicleta, mas demora muito para emagrecer e se não me cuido volta rápido. Preciso de sua ajuda para aumentar a minha auto-estima.

    • Vinicius Possebon
      3 de novembro de 2013

      Olá Gley, ,

      Após aprovada a compra você receberá um login e senha para acessar a Área de Membros do Sistema Queima de 48 Horas. É lá onde irá conter todo o material que eu falo no vídeo. Você poderá acessar esse material a hora que quiser, o seu acesso é vitalício. Você não receberá nada em casa. Bom, o pack contém:

      Livro virtual: Os 6 Segredos Testados para Secar a Barriga em 8 Semanas ou Menos: sistema Queima de 48 Horas;

      Bônus 1: O superalimento que derrete gordura (que é o segredo bônus do ebook);

      Bônus 2: Acesso a uma área de membros do sistema Queima de 48 Horas com login e senha onde lá poderão ser discutidas as evoluções e resultados de todos;

      Bônus 3: Transforme o seu corpo em uma máquina de queimar gordura (treinamento gravado para iniciantes !agora as pessoas vão aprender como começar a treinar para transformar o corpo em uma máquina de queimar gordura ambulante!);

      Bônus 4: Adeus culote e barriga (treinamento gravado para intermediários com a presença do Vin Diesel brasileiro !acho que com este treino eu acabo com o culote e a barriga de muitos!);

      Bônus 5: Queimando gordura em repouso (treinamento gravado para avançados com o Vin Diesel brasileiro…!o treino é insano!)

      Bônus 6: Uma dieta de 21 dias que detona toda a gordura excedente (esse bônus é um documento que demonstra o que a pessoa precisa comer por 21 dias para reduzir AO MÁXIMO A GORDURA excedente).

      E ainda, tem uma SURPRESA, que somente membros do Sistema Q48 obtém dentro da área de Membros (isto é, somente membros da Q48 que adquirem o programa tem acesso).

      Bom era isso, espero poder encontrar você la dentro da Área de Membros.

      Abc e aqui segue o link caso se interesse: http://queimade48horas.com/?page_id=92
      p.s: espero poder encontrar você dentro da Área de Membros e começar HOJE MESMO a sua transformação

  • Elias
    4 de novembro de 2013

    Olá Vinicius,tenho 37 anos gostaria de saber se nessa idade ainda consigo definir meu abdômen pois já estava quse desistindo quando vi seu vídeo. Qual seu conselho.
    Fico no aguardo, se poder me ajudar fecharei grato.
    Elias!!

  • rosimeire
    4 de novembro de 2013

    oi vinicius gostei muito do video amei suas dicas
    muito obrigadooo…..

  • sueli walcafre vieira
    5 de novembro de 2013

    Oi vinícius
    suas explicações são ótimas,eu gosto de saber o por quê das coisas e você explica muito bem.
    obrigada por compartilhar conosco!

  • Gislaine
    6 de novembro de 2013

    Nossa que demais muito obrigada por mim postar videos pois com eles estou no processo de trasformação um forte abraço e mande cada vez mais susseço

  • Adriana B
    6 de novembro de 2013

    Olá Vinicius,

    Eu tenho um escorregamento de vértebra e gostaria de saber se eu posso fazer o seu treinamento?

    Obrigada,

  • mariane carvalho sousa
    6 de novembro de 2013

    adorei o video gostaria de saber como é os exercicios nunca é demais saber e preciso muito dessa dica pois a gordura onde quero perder é na parte do abdome.

  • Alexandra
    7 de novembro de 2013

    eu queria fazer os exercício mais dei paralisia facial e meu médico falou que não posso fazer exercício pesado mais eu engordei 30 quilos eu preciso emagrecer

  • JOANA D'ARC
    8 de novembro de 2013

    Mais uma vez valeu as dicas!!!

  • Thiago Federighi
    8 de novembro de 2013

    Olá Vinicius, primeiramente gostaria de lhe agradecer por compartilhar seu método conosco afim de melhorar a saúde das pessoas, atitude digna a sua. Tenho algumas dúvidas, se puder me ajudar fico agradecido. Se eu praticar esse método “Queima de 48h” consigo perder a minha tão indesejada barriga? Queria sumir com ela e ter um abdômen trincado e alcançar meu peso ideal. Tenho 26 anos 1,75m e peso 76 kg, sendo que o meu peso sempre esteve entre 60 e 65 kg. Obrigado! Parabéns!

  • katia
    8 de novembro de 2013

    obrigada esdou fazendo a 1 semana já manda = dicas por favor eu sou mae e não posso sair de casa pra fazer exercício e com esse dreino esdou conseguindo

  • Fatima
    9 de novembro de 2013

    Valeu…Mais uma dica inteligente e com resultado rápido… Obrigado mais uma vez você Show…

  • nilza
    10 de novembro de 2013

    Bom vi teu vídeo ,vou tentar fazer ,mas mesmo que eu imagreça tenho um problema serio não sei se vc ja ouviu falar de barriga de avental,perco peso porem a barriga não diminue,dizem que só complastica.Será mesmo,vc poderia me ajudar com algum exercicios especifícos pra isto?!ficarei eternamente grata.

    desde ja meu muito obrigada

  • bernadete
    10 de novembro de 2013

    eu preciso emagrecer mas tenho artrose no joelho não consigo fazer os exercicio mas achei legal masnão consigo fazer obrigado

  • Carlos
    11 de novembro de 2013

    Vinicios não estou achando o link para fazer a compra do livro digital!!!!

  • rosemary
    11 de novembro de 2013

    eu quero emagrecer mas eu não consigo parar de comer tenho dificuldades pra emagrecer,pretendo chegar aos 59 kl, você pode me ajudar?

  • Rosiany
    11 de novembro de 2013

    Vini,

    Primeiramente parabéns pelo seus Sistema de queima de 48horas!!! Quero perguntar se fazer diariamente por um período mais longo influencia negativamente nos resultados desejados??? Tenho excelente resistência física, sempre fiz HITT na ergométrica… Fazer exercício intervalo de alta intensidade, 6 dias da semana e descansar só 1, por 50 minutos será ruim? Gosto muito do prazer de executar os exercícios propostos… Tenho vários vídeos seus do Youtube, gostaria de fazer uma sequencia deles…

  • Monica
    11 de novembro de 2013

    ôrra meu, pega uma caneta melhor…não consigo ver o que tu escreve no quadro…
    Mas falando sério, to gostando do que tu ta falando, mas vou aguardar a proxima aula, vlw?

  • inge
    11 de novembro de 2013

    Muito legal seus videos, mas como tenho pressão alta, tomo remedio controlado, qual exercicio poderia fazer
    aqueles aparelhos que a gente fica em pé em cima que trepidam eles resolvem? tenho 57 anos. Obrigada. Parabéns pelo seu trabalho

  • inge
    11 de novembro de 2013

    Muito legal seus videos, mas como tenho pressão alta, tomo remedio controlado,
    aqueles aparelhos que a gente fica em pé em cima que trepidam eles resolvem? tenho 57 anos. Obrigada. Parabéns pelo seu trabalho

  • ROSELI
    11 de novembro de 2013

    Ótimas dicas, obrigada Vinícius, é o que estamamos precisando para potencializar nossa perda de peso. Parabéns pela sua boa vontade que se aproxima bem da do Rodrigo,outro amigão. obrigada mesmo

  • Andresa
    11 de novembro de 2013

    quais são os exercícios que tenho que fazer para emagrecer?

  • Paula Lage
    11 de novembro de 2013

    Olá gostaria q me ajudasse pois preciso emagrecer tenho 163mts e peso 98 kg
    e estou muito mal minha alto estima ta la em baixo por favor me ajude
    forte abraço!!!!!

  • Alessandra
    11 de novembro de 2013

    Eu amei

  • ROMULO
    12 de novembro de 2013

    Gostei!legal. Tenho 46 anos, 1,65, 67 kg-mas quero chegar e manter 65, já faço dieta em comer menos e horários determinados, mas começei a fazer os exercícios que voce passou, te conhecei através do canal do Ander. será que estou dando os passos certo. Rômulo, baiano de Vitória da Conquista.

  • keila
    12 de novembro de 2013

    adorei seus videos comecei ontem, parabéns pela técnica
    tenho pouco tempo para ir à academia esses faço em minha casa
    vou aguardar os resultados.

  • lucelia medeiros machado
    12 de novembro de 2013

    comecei a fazer os exercícios para iniciantes. estou me esforçando bastante, e estou adorando. obrigadovini. em breve estarei comprando meu e-book, ai sim estarei completa.bjs.

  • cleonice oliveira
    12 de novembro de 2013

    simplesmente adorooo.

  • silvana
    12 de novembro de 2013

    muito bom, ja vi todos os videos, adorei as dicas, to seguindo, na medida do possivel, porq tem uns exercicios q ainda nao consigo fazer….mas vou adaptando e faço o q consigo! valeu muito obg

  • MARLEI
    12 de novembro de 2013

    estou adorando suas explicações,espero poder começar logo meus exercicios,abraço!!!!

  • Adriana Mendes
    12 de novembro de 2013

    Vi o vídeos, os depoimentos e as sequencias de exercícios…Seráaaaa??? Vou tentar, parece muito interessante, seria realmente um verdadeiro milagre se der certo…SE SENTINDO MOTIVADA! Eu vou, mais eu volto com novidades sobre o meu caso, rs Absssssss!!

  • Rodrigo
    12 de novembro de 2013

    Olá Vinicius,
    te conheci através do emagrecer de vez….iniciei o treinamento HIIT e estou confiante nos resultados….
    Ontem na rádio CBN foi perguntado ao global MARCIO ATALA sobre o sistema queima de 48horas e claro ele DETONOU sem nenhuma explicação plausível…rsrsr

    Abraço
    Rodrigo

    • Vinicius Possebon
      12 de novembro de 2013

      Rodrigo,

      É uma pena, estou me comunicando com o Atalla e ele está se desculpando pois sabe que emitiu opinião sem conhecer.

      Abc e vc ainda ouvirá falar muito de mim

  • Jamile
    12 de novembro de 2013

    Oi Vinicius.
    Muito legal o video.
    Estou super empolgada. Já fiz 3 dias do seu exercício para iniciante + a dieta do Rodrigo (EmagrecerDeVez) + a sua dica do alimento no café da manhã (que vc dá no livro) e é impressionante como só 3 vezes já se vê grande resultado.
    Voltar a me exercitar e com boa alimentação mudou até meu ânimo diário. Sinto-me mais enérgica.
    Só gostaria de uma opinião: qual horário vc avalia melhor fazer o treino? É melhor fazer em jejum antes do café da manhã?
    Desde já, muito obrigada!!

    PS: Ah! Estou ansiosa pela dieta de 21 dias…rsrsrs…

    Abraços

  • Andre
    12 de novembro de 2013

    Boa tarde Vinicius!

    Primeiramente, quero parabenizá-lo pelo projeto, como disse uma outra pessoa em outro post, Rodrigo Polesso e Vinicius Possebon, a dupla imbatível da internet. Hahaha.

    Segundo, tenho uma duvida referente ao queima de 48 horas! MAS SOU LEIGO NO ASSUNTO, E NÃO ESTOU TE CRITICANDO, POR FAVOR NÃO PENSE ISTO, É SÓ UM QUESTIONAMENTO QUE ACHO MUITO VALIDO FAZER. E como você que criou o método acredito que vai tirar de letra.

    Mas vamos lá:

    Você fala neste vídeo que a alteração do metabolismo de repouso(MR) dura até 38 horas, e no outro você diz que a redução do quociente respiratório(QR) é de até 11 horas, que que a junção destes dois fatores é a base para o seu projeto. Perfeito!

    1)Mas a minha dúvida e a seguinte, quando se faz um interval training você ativa estes dois gatilhos de queima, só que ACHO que essa conta não fecha, porque você aumenta o MR e diminui o QR, mas seria correto somá-los? Pois veja bem, o os dois não são ativados juntamente? Por isso você queima BRUTALMENTE gordura durante apenas 11 horas que está funcionando a 1000 os dois gatilhos, até acabar o efeito do QR, e depois seu corpo diminui o ritmo (mas continua queimando), que no caso fica proveniente apenas do MR. Voltando ao normal depois das 38 horas.

    2) Está mesmo correto o termo queima de 48 horas?
    3) Realmente ficamos 2 dias queimando gordura?
    4) Os dois não são ativamos juntamente?
    5) Ou você pôs este nome porque a duração da queima e ate 38 horas, com 11 horas de carga total, que no equilíbrio equivaleria as 48 horas como você diz? Sendo apenas um termo técnico?

    Como disse amigo, você é autoridade no assunto, mas como sou muito curioso e observador, e quando fico com alguma duvida, eu procuro tira-la,

    Já disse antes, acho válida esta pergunta.

    Um grande abraço e aguardo sua breve resposta.

  • Ivone Souza
    12 de novembro de 2013

    Aqui em casa vamos começar hoje (12/11/13), eu-40, minha filha-15 e meu marido-40. Vou anotar tudo, peso e medidas. Estou animada. Apostando todas as fichas nas suas dicas… Dou notícias…

  • Karina
    12 de novembro de 2013

    Estou adorando essa idéia de me exercitar em pouco e perder mais gordura. Qdo vou começar o treino já penso : “ah, são só 6 minutos.Isso é o máximo.
    O 2º dia eu estava completamente dolorido, mas nao desisti, estou fazendo quase todos os dias.
    Mto obrigada pelas dicas e aulas.

  • Tereza
    12 de novembro de 2013

    Oi Vinicius! Faço hidroginástica duas vezes por semana. Posso fazer o Q48 mais duas vezes por semana? Abraço! Detalhe, fiquei com muita dor no corpo. É assim mesmo? Abraço.

  • sirlene
    12 de novembro de 2013

    ola vini estou adorando seus vidio muito obrigado por essa ajuda
    comecei a fazer e vou levar em frente pretendo chegar nos 59 estuo com 65 voltarei para agradecer
    obrigada fique com deus .

  • Tania Souza
    12 de novembro de 2013

    Muito prazer Vinicius, também estou no Emagrecer de vez com Rodrigo e estou amando seus vídeos.
    Passei anos de minha vida me matando na academia e não entendia o porque do meu esforço não valer de nada.
    Estou começando os exercícios conforme suas orientações e já estou sentindo que estou no caminho certo, muito obrigada.

  • ilse menezes salgado
    13 de novembro de 2013

    Vinicios sou uma idosa de 62 anos as vezes tenho dificuldade de fazer certos exercício,estou acompanhando seus vídios acho muito bom

  • Norberto. Batista. Rodrigues
    13 de novembro de 2013

    Olá Vinícius, parabéns pelo vídeo, show de bola a explicação!!! Espero poder postar compatilhar meu resultado em breve.

  • Eliana
    13 de novembro de 2013

    Olá Vinicíus!!

    Comecei a fazer os exercícios e estou bem animada!! Logo te mando notícias sobre quanto consegui perder.
    Muito obrigada pelos vídeos que vc envia, pois isso faz com que esteja sempre motivada a fazer os exercícios.
    Abraço.

  • Alexandre
    13 de novembro de 2013

    olá Vinício, vi os vídeo e gostei muito de sua explicação e dos comentários. Mas gostaria de saber que tipo de exercício eu devo fazer pra obter esse sucesso de queima de 48 horas? não frequento academia e o único exercício que faço é corre.

    obrigado

  • Mary de Almeida
    13 de novembro de 2013

    Bom! Meu nome é Mary tenho 34 anos 1,60 altura e peso 112 quilos, gostaria que me enviasse os treinos para queimar gordura, espero que você me ajude. Preciso eliminar 42 quilos. Um forte abraço, e desde já lhe agradeço.

  • eduardo
    14 de novembro de 2013

    Oi Vinícius, estou fazendo os exercícios dos 1º e 2º videos. Ainda não percebi nenhuma diferença na minha barriga, mas estou gostando destes exercícios e me sentindo bem. Estou esperando que dê certo realmente. Valeu a dica e abraços.

  • Marly
    14 de novembro de 2013

    Gostei muito, no momento to pesando 90 kl gostaria que me enviasse os treinos para queimar gordura, espero que você me ajude. Preciso eliminar 20 quilos minha altura é de 1.57. Um forte abraço, e desde já lhe agradeço.

  • Matheus Loureiro
    16 de novembro de 2013

    Já obtive resultados superiores em relação ao periodo em que eu corria quase todo dia. Passei muito tempo correndo em esteiras, na praia por 40, 50 minutos e nunca consegui ter um resultado satisfatorio. Começei com os exercicios e em 1 mes ja se foram 4 kg de gordura, mantendo a massa magra.

  • Dany Bright
    16 de novembro de 2013

    Vini te mandei um e-mail que explico que tenho uma limitação no ombro direito, queria saber se posso repetir um dos exercícios que não usem o apoio no ombro. Queria começar logo porque to na reeducação alimentar do Rodrigo Polesso, notei que enxuguei um pouco, mas quadril tá mais demorado, preciso me exercitar. To com problema de amplitude e força no ombro, perdi mais de 50% da força por um erro médico, queria que você estudasse meu caso, seria bom pois você teria mais uma opção para outras pessoas como eu que não podem apoiar-se nos ombros. Obrigado
    Beijo
    Dany

  • patricia
    16 de novembro de 2013

    olá, gostei muito de suas explicações!
    pretendo começar a queima de 48 hs, tenho 40 anos 1.54 de altura e 60 kg
    a uns dois anos meu corpo começou a acumular gordura na barriga e culotes
    gostaria de fazer exercícios pra esta região mas, tenho problemas na minha
    cirurgia (4 cesarianas) e sinto muita dor após fazer abdominais…pode me indicar
    o melhor exercício por favor? um abraço.

  • ELISANGELA DE LIMA DOS SANTOS
    18 de novembro de 2013

    MUITO OBRIGADA ,PARABÉNS POR AJUDAR AS PESSOAS SEM CUSTO ,ADMIRO MUITO PESSOAS ASSIM COMO VOCE .QUE DEUS O ABENÇOE SEMPRE.

  • neomara
    18 de novembro de 2013

    Olá Vini, Estou fazendo o treino eu e meu marido, para mim isso está sendo uma tábua de salvação, espero não me decepcionar, porque sinceramente ja to cansada de fazer de tudo e nada funcionar, confesso ter um pé atrás ainda, desculpas. mas vc ta sendo uma graaande inspiração para mim. Abraço.

  • carla santiago
    18 de novembro de 2013

    Vinícius, obrigado por mais um vídeo. Minutos antes de abril o meu e-mail, procurei você no youtube, assisti e fiz 3 vídeos, ÓTIMOS (dei conta de fazer, sinal positivo), porque quero comprar o pacote completo. Seus exercícios para iniciantes são ótimos.
    Uma notícia boa, Vendo suas explicações tudo fica bem mais claro. Ao concluir este exercício eu não paro de suar, DERRETER. só o meu horário que é fora de hora. Obrigado!

  • Lucas Monteiro
    18 de novembro de 2013

    Estou bem animado com os vídeos,e aguardando ansiosamente o início do treino…só espero que não tenha que pagar no final de tudo,e se tenha,que não seja muito caro..

  • daniele
    19 de novembro de 2013

    oi adorei o deu video obrigada por estar nos ajudando continue assim muito inteligente abraços

  • marilia
    19 de novembro de 2013

    Ola vinicius
    Bom queria dizer que estou gostando muito de suas dicas, porem ainda nao as coloquei em pratica pq agora no final do ano como sou professora trabalho dobrado coma elaboraçao e correçao de provas, etc
    Meu caso é que ate meus 18 ajos mais ou menos sempre fui magra, comecei a engordar gradativamente a partir dessa epoca… minha mae é obesa por conta do hipotiroidismo, como o problema pode ser hereditário sempre faço exames, mas nunca foi detectado nada… nao sei extamente pq ganhei tanto peso desses 9anos pra ca, talvez pq meu metabolismo tenha desacelerado… só quero dormir… o dia tdo se possível, antes eu nao era assim, era uma pessoa extremamente elétrica, nao para quieta. Mas agora… espero conseguir resultado com suas dicas aue por sinal achei mto interessante. Espero tb ser mais um caso de sucesso como tantas outras pesoas q vc conseguiu ajuda. Obrigada por suas dicas desde ja. Abç. Marilia

  • Gisele
    21 de novembro de 2013

    Suas explicações são ótimas, quero colocar o treinamento em prática e ter mais tempo livre.
    Obrigada.

  • José
    22 de novembro de 2013

    Vinicius, em um período de 9 meses emagreci 20 quilos. Mais não conseguir eliminar a famosa pochete o seu treinamento me ajudaria a alcançar este objetivo. Diminuir esses quilos correndo e com reeducação alimentar. Isso tudo por experiência e pesquisas próprias.
    Desde agradeço!

  • Marcos Nunes
    23 de novembro de 2013

    Oi Vini! Tenho o hábito de correr/caminhar duas a três vezes por semana, cerca de quarenta a cinquenta minutos no total/dia. Isso é bom ou prejudicial para o Queima de 48H? Abraço, e parabéns pelo seu trabalho!

  • Marley
    23 de novembro de 2013

    Olha Vinicius, é de gente como vOcê e o Rodrigo que o Brasil precisa, são dois jovens com senso de HUMANIDADE, preocupados com o futuro de uma população condenada á OBESIDADE por pura falta de INFORMAÇÕES VERDADEIRAS…PARABÉNS e OBRIGADO pelo APOIO…

  • Monica Chagas
    23 de novembro de 2013

    Eu estou no propósito, tds os dias faço o treino de 6 minutos o único problema é q tenho q substituir o burpe pois não consigo executa lo vai fazer 7 dias amanhã e vms ver no q vai dar obrigada

  • Graziele Pereira Fortunato
    24 de novembro de 2013

    Ola gostaria de saber valores pois estou interessada em comprar e como faco a compra obg

    • Vinicius Possebon
      25 de novembro de 2013

      Olá ,

      Após aprovada a compra você receberá um login e senha para acessar a Área de Membros do Sistema Queima de 48 Horas. É lá onde irá conter todo o material que eu falo no vídeo. Você poderá acessar esse material a hora que quiser, o seu acesso é vitalício. Você não receberá nada em casa. Bom, o pack contém:

      Livro virtual: Os 6 Segredos Testados para Secar a Barriga em 8 Semanas ou Menos: sistema Queima de 48 Horas;

      Bônus 1: O superalimento que derrete gordura (que é o segredo bônus do ebook);

      Bônus 2: Acesso a uma área de membros do sistema Queima de 48 Horas com login e senha onde lá poderão ser discutidas as evoluções e resultados de todos;

      Bônus 3: Transforme o seu corpo em uma máquina de queimar gordura (treinamento gravado para iniciantes !agora as pessoas vão aprender como começar a treinar para transformar o corpo em uma máquina de queimar gordura ambulante!);

      Bônus 4: Adeus culote e barriga (treinamento gravado para intermediários com a presença do Vin Diesel brasileiro !acho que com este treino eu acabo com o culote e a barriga de muitos!);

      Bônus 5: Queimando gordura em repouso (treinamento gravado para avançados com o Vin Diesel brasileiro…!o treino é insano!)

      Bônus 6: Uma dieta de 21 dias que detona toda a gordura excedente (esse bônus é um documento que demonstra o que a pessoa precisa comer por 21 dias para reduzir AO MÁXIMO A GORDURA excedente).

      E ainda, tem uma SURPRESA, que somente membros do Sistema Q48 obtém dentro da área de Membros (isto é, somente membros da Q48 que adquirem o programa tem acesso).

      Bom era isso, espero poder encontrar você la dentro da Área de Membros.

      Abc e aqui segue o link caso se interesse: http://queimade48horas.com/?page_id=92

      p.s: TODAS AS DÚVIDAS com relação a alimentação e treinamentos são tiradas dentro da Área de membros do Sistema Queima de 48 Horas, basta perguntar, estamos 100% disponíveis a ajudar personalizadamente.

      p.s.s: espero poder encontrar você dentro da Área de Membros e começar HOJE MESMO a sua transformação

  • Ramon Duarte de Souza
    26 de novembro de 2013

    boa explicação e com grande utilidade, espero pelos próximos videos..

  • anderson
    26 de novembro de 2013

    gostaria de receber mais informação sobre produto,preço e formas de pagamento.

  • Sergio Alexandre
    27 de novembro de 2013

    Vinicius Boa noite

    Adorei sua explicação sobre a perda da gordura.Bom, faço academia três vezes por semana e há uma semana comecei a fazer o treino para iniciantes de 11 minutos. Uma dúvida, a partir de quanto tempo começo ver os resultados e quantas vezes por semana devo fazer os exercícios?
    Abraço e parabéns pela iniciativa em ajudar as pessoas em perder peso e saiba que DEUS sempre irá te amparar nas horas mais difíceis de sua vida.

  • jefferson alves de lima
    27 de novembro de 2013

    Bom dia, gostaria que voce me mandasse um video com os exercicios completos para que possa comecar imediatamente preciso perder 15kg ate fevereiro
    Para os testes fisicos do concurso de minha cidade, desde ja agradeco e sei que que serei agendido.

  • Lucia pereira
    27 de novembro de 2013

    Adorei sua explicação sobre a perda da gordura.Bom, faço academia três vezes por semana e há uma semana comecei a fazer o treino para iniciantes de 11 minutos. Uma dúvida, a partir de quanto tempo começo ver os resultados e quantas vezes por semana devo fazer os exercícios?
    Abraço e parabéns pela iniciativa em ajudar as pessoas em perder peso e saiba que DEUS sempre irá te amparar nas horas mais difíceis de sua vida.

  • tatiane
    27 de novembro de 2013

    Oi Vinicios td bem?
    Quantos minutos de exercicios, fazendo somente os 4 min que vc passa no you tube, dá resultado, espero ansiosa sua resposta no meu e-mail.
    Abraços!!!!!!!!!!

  • Alessandra Luísa Correa da Silva
    27 de novembro de 2013

    Olá Vinicius,

    Comecei o Q48através dos seus vídeos.
    Me pesei e estava com 76,60kg, fiz todos os dias, começando com 6 minutos e aumentando, no entanto ainda não vi muita diferença. Acho que porque ainda falta mais tempo porque você fala em 8 semanas, agora que terminei a primeira. Mesmo assim obrigada e vou continuar mais um pouco.

    Abraços e sucesso!!!

  • Sueli
    29 de novembro de 2013

    Olá, Vinicius!

    Faço Hidroginastica 3 vezes por semana (já faz 1 ano) e musculação 2 vezes por semana (faz 2 meses). Tenho objetivo de emagrecer 10kg, mas até agora não perdi nem uma grama. Gostaria de saber se posso fazer o seu treinamento de 4 e 11 minutos, um em cada dia alternados? Meu peso normal é 54-56kg e estou com 65kg.
    Grata,
    Abraços,

    Sueli

  • Sueli
    29 de novembro de 2013

    Vinicius,

    Prometo que assim que puder eu compro o seu Programa de Queima 48 horas.

    Abraços,

    Sueli

  • jorge azeredo
    1 de dezembro de 2013

    OLA VINI.Valeu pela explicação irei colocar em pr
    atica o mais rapido possivel.

  • jane
    2 de dezembro de 2013

    afinal, quais são os exercício? como visualizá-lo?

  • Solange
    5 de dezembro de 2013

    Vinicius,

    Tenho problemas no joelho, este treino não irá intensificar as dores?

  • Janice
    5 de dezembro de 2013

    No inicio fiquei muito dolorida, mas agora tá muito fácil ,claro , ainda estou no treino para iniciantes e
    fazendo todo dia, não sei se perdi peso, quero somente perder gordura abdominal, mas vendo estas aulas e praticando
    to me sentindo muito bem, até levanto bem cedinho para ter tempo de treinar. Obrigada

  • Renata
    5 de dezembro de 2013

    olá Vinicius,

    nossa eu tenho muita dificuldade em me manter fazendo dieta e sempre acabo ficando frustrada por não vê resultados e isso deixa minha alta estima super baixa sem falar naquela roupa que tanto gosto não caber mais, com vergonha de ir a praia por causa daquele gordurinha que fica pulando para fora do biquini e sem falar em horas e horas de exercicos que fico totalmente desestimulada , mas enfim vou aproveitar essas dicas e coloca-las em pratica e espero que funcione para mim desta vez.

    Valeu

  • Carol
    6 de dezembro de 2013

    Não é possível assistir o vídeo, está indisponível.

  • Jessica
    6 de dezembro de 2013

    Vinicius gostaria de saber se adianta fazer tres vezes por semana, e se posso fazer em cada dia um vídeo ou se tenho que fazer algum vídeo especifico para perder peso. Obrigada

  • Ana Letícia
    7 de dezembro de 2013

    Oi vinícius, eu gostaria de saber se da pra perder peso além de gordura, pois estou com uma tensão muito grande em cima do joelho…

  • jose luiz amaral carneiro
    11 de dezembro de 2013

    Vinicius este programa está no Hotmart? Tenho o menísculo direito com problema. Posso pensar em utilizar o processo ou tenho que esperar resolver a questão do joelho?

    Zé luiz

  • Emerson
    11 de dezembro de 2013

    Vinicius, não sou gordo tenho 1,83 altura e peso 84 Kg, tenho um pouco de barriga, quero queimar essa barriga e fortalecer a musculatura e ganhar massa muscular. seu método também é indicado para isso?

  • MARIA APARECIDA FURTADO
    12 de dezembro de 2013

    OBRIGADA VINICIUS. ABRAÇOS

  • Rodrigo Güerino
    12 de dezembro de 2013

    Parabéns cara… você é pesado! Seus métodos são excelentes!

  • Jessica
    12 de dezembro de 2013

    Vinicius gostaria de saber se adianta fazer tres vezes na semana, se posso fazer por dia um vídeo ou se é obrigatorio fazer algum vídeo especifico para perder peso. vlw

  • Soraia
    14 de dezembro de 2013

    Oi Vinícios
    Tem pouco tempo que te conheço, mais estou adorando suas dicas e vou começar a colocar em pratica :)

  • Fabio Moura
    15 de dezembro de 2013

    ESTOU ANCIOSO PRA COMEÇAR OS EXERCICIOS MAS FALTA A GRANA PRA PODER COMPRAR O LIVRO!!!!

  • Marcela
    15 de dezembro de 2013

    Vinicius, primeiramente gostaria de agradecer pelas dicas que vc tem dado, acho mto gratificante o seu trabalho.
    Tenho alguma duvidas, eu já vi que tem vários tipos de treino de queima 48h, como seu qual tenho que praticar?
    Posso fazer musculação ou natação, ou até mesmo algum exercício de impacto que eu goste mais o treino de queima 48h, ou corta o efeito?
    Obrigada!!!

  • Joel
    15 de dezembro de 2013

    Grande Vinicius! só fica os agradecimntos por ajudar os que mais necessitam!

  • Camila
    16 de dezembro de 2013

    Obrigada Vinícius , essa técnica é eficaz e da resultado mesmo. Fiquei impressionada, parece q são exercícios bobos mas cansa bastante! Parabééns

  • Alessamdra alves
    16 de dezembro de 2013

    muito bom adorei, você é um anjo que veio para ajudar as pessoas Vinício, parabéns.

  • Marcelo Prado
    16 de dezembro de 2013

    Vinícius, bom dia!

    Venho a pouco tempo acompanhar seu conhecimento de anos de estudo sobre filosofia do exercício, estou adorando o conteúdo, gostaria de receber o primeiro vídeo dos 3 porque.
    Desde já agradeço
    Sucesso

  • Marcelo Soares Batalha
    16 de dezembro de 2013

    Ótimo bora prática

  • Lucas Andrade
    19 de dezembro de 2013

    Vinícius,

    Parabéns pelo trabalho. Vc realmente empreendeu de forma inovadora trazendo um conceito pouco difundido de forma organizada e clara! Comecei a fazer o treino e logo na 1a semana ja vejo começarem os resultados!

    Vc já comentou alguns posts sobre combinação do Q48 com musculação. Mas queria tirar ainda outra dúvida. eu gosto de ir à academia pegar peso – vou 5x na semana treinando 2 grupos cada dia – e assim vc acha que todos os dias após os treinos de hipertrofia eu fazer um treino Q48 ajudaria a definir ou poderia comprometer a massa magra, sendo melhor realizar o treino de Q48 em horários separados ou a cada 2 dias na semana?

    Muito obrigado cara! Ainda voltarei pra Floripa trincando! Forte abraço! Tudo de bom!

  • paulo cesar
    20 de dezembro de 2013

    Vinicius boa tarde.
    Recebi seu email e vou começar fazendo amanhã.
    Em breve lhe dou noticias

  • Marcelo Manfrenato
    21 de dezembro de 2013

    Parabéns,Vinicius!!Pelas informações objetivas e pela seriedade do seu trabalho!

  • Augusto Leme
    21 de dezembro de 2013

    Ja estou fazendo ate na academia….estou feliz hj coloquei uma camiseta que nao usava por causa da barriga…..vlwsss

  • Jonatas
    22 de dezembro de 2013

    Vinícius, comecei a treinar a uma semana, já tenho sentido a diferença. Abraços.

  • selma m fonseca
    22 de dezembro de 2013

    otimas as informçoes mas, que exercicios fazer? e por qto tempo?.

  • Isabel cristina forlin alves
    22 de dezembro de 2013

    Oi, Vivícius

    Tenho 80kg, 1,58 cm e 51 anos. Você acredita que eu posso me enquadrar nos treinos, devido minha idade?
    É bem assim, faço 30 a 45 min de esteira, faço musculação leve e dieta, não emagreço. Acabo desistindo das dietas .

  • Marcia Farias
    22 de dezembro de 2013

    valeu vinicius pelas dicas… adorei

  • Lourdes
    23 de dezembro de 2013

    Muito bom estou gostando muito e estou muito feliz Abraços

  • tatiane
    24 de dezembro de 2013

    Eu to adorando receber seus vídeos

  • Selmar Alcântara de Almeida
    26 de dezembro de 2013

    Vinícius, quero perder bariga, mais não quero perder massa muscular, me de uma dica aí meu irmão, valeu, forte abraço.

  • Jonathan Oliver
    26 de dezembro de 2013

    Olá Vinicius!

    Meu nome é Jonathan tenho 21 anos, sou modelo e musico.
    ja fiz muita coisa pra poder conseguir uma bariga sarada e fisico bom, mas nada deu certo só gastei dinheiro em produtos e em academias, sou meio setico a tudo na area de Nutriçoes esportivas e suplementos alimentares. ja usei marcas mundialmente famosas e até mesmo importadas e nada!
    nem sem se vc vai ler isso ou me responder! mas preciso de uma ajuda kara ja tentei de tudo e to quase nunha depre por causa do meu corpo sempre cuidei da minha saude mas essa barriga nao da ne!
    Prentendo segui os seus metodos, mas quero saber o melhor pra me fazer, e prefiro contato…

  • Vera L. Rubbo
    26 de dezembro de 2013

    Explicações com conhecimento, clareza e dedicação, como não acreditar em uma pessoa assim? parabéns por dedicar o seu tempo e dividir com as pessoas seu conhecimento e com tanto carinho.
    Estou amando acompanhar seus ensinamentos, agora é coloca-los em prática.

  • Silvia
    27 de dezembro de 2013

    Olá Vinicius,
    Quero começar a fazer o ‘queima de gordura em 48 horas’ e pretendo começar logo. Assisti os vídeos explicativos e gostei muito.
    Mas tenho uma dúvida, que vi que outras pessoas têm, mas não foi respondida.
    Só c/ os vídeos que você envia por e-mail é possível ter resultados visíveis de perda de gordura na barriga e em outras partes do corpo?? Já faço exercícios e gostaria de saber se tem que fazer somente os exercícios que tem no vídeo durante aqueles minutos ou pode fazer mais repetições??
    Espero sua resposta o mais breve possível.
    Obrigada.
    Abs
    Sílvia

  • Alexandre Rodrigues
    27 de dezembro de 2013

    valeu pelas dicas, estou fazendo os exercícios que foram enviado por e-mail.
    fiquei interessado em me tornar membro.
    porem quero ver primeiro se realmente vai ter resultado .
    darei noticia em breve. estou indo para segunda semana.

  • Alexandre Rodrigues
    27 de dezembro de 2013

    gostaria de saber se tem resultado só estes exercícios que veio por e-mail.??

  • Renildes lopes
    28 de dezembro de 2013

    Muito obrigado,,,,,eu assisti tudo ,,,depois vou comentar mais ,,pois vou começar a fazer e depois disso vou postar os resultados
    Abraços

  • Sergio
    28 de dezembro de 2013

    Grande Vinicius

    voce acertou em cheio, comecei ontem e que treino intenso fiquei maravilhado , vou seguir firme e te mando noticias

  • Luciane de Souza
    29 de dezembro de 2013

    Engordei muito depois de ter deixado a academia e vou começar o treino esperando obter resultados!!!Tomará que isso seja real,não consigo mais emagrecer,e desde já obrigada por fazer essas demonstrações gratuitas!!!

  • Martha Loureiro
    30 de dezembro de 2013

    Parabéns pelo excelente trabalho Vinícius! Mais um vídeo ótimo.
    Obrigada.
    Abs.

  • Elio Mazarotto
    30 de dezembro de 2013

    Acho um pouco milagroso ,mas vamos ver se da certo.

  • eduardo
    2 de janeiro de 2014

    valeu pelo exelente trabalho creio e estou animado comm o progama….obrigado abçs

  • eduardo
    2 de janeiro de 2014

    valeu pelo exelente trabalho creio e estou animado comm o progama….obrigado abçs
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  • Washington Ribeiro Gama
    2 de janeiro de 2014

    Obrigado pela dica,grande abraço.

  • Marlon
    2 de janeiro de 2014

    Caro vinícius,

    comecei a uma semana seus exercícios e tenho gostado muito, tem dia que termino de fazer e por volta de 1 ou 2 hs depois, estou pregado, parece que levei uma surra, mas tenho gostado muito.

    Tenho um metro e noventa de altura e peso 130 kg, estou bem acima do peso e esperançoso nos seus trabalhos, já fiz academia algumas vezes e sinto que seu exercício me deixa mais exausto e com mais sentimento de efeito nos músculo do que quando eu fazia academia.

    P.S – Tenho feito todos os dias.

    Parabéns pela iniciativa.

    Abs,

    Marlon.

  • Debora Oliveira
    3 de janeiro de 2014

    Nossa, tu é sensacional guri….
    Suas explicações e incentivo são demais, obrigada!!

  • Thiago Muralha
    3 de janeiro de 2014

    Vinicius,preciso falar com você via email.Sou treinador de futebol e árbitro de futebol.Atualmente faço curso de ed.fisica e estou no 5º periodo…abçs

  • Kleber
    3 de janeiro de 2014

    Muito interessante sua explicação, mas na pratica como funciona?
    Cite exemplos!
    Ficarei grato!

  • Helena
    6 de janeiro de 2014

    Gostei muito do 1 video e ainda mais do 2. Vou tentar. Amanha mesmo inicio. Depois te conto o resultado. Obrigada por compartilhar o seu conhecimento. Bjs

    • leandro paiva
      6 de janeiro de 2014

      gostei do video e vou tentar, so que ja fiz de tudo e nao perco peso.

  • carlos augusto
    6 de janeiro de 2014

    to fazendo os exercícios, não perdi peso mas sinto o abdômem menor,mas queria diminuir o peso tbm.

  • Elisangela
    9 de janeiro de 2014

    Oi vinicius, obrigada pelas dicas, mas como faço para participar do programa?
    Bjux!!!

    • Vinicius Possebon
      9 de janeiro de 2014

      Olá ,

      Após aprovada a compra você receberá um login e senha para acessar a Área de Membros do Sistema Queima de 48 Horas. É lá onde irá conter todo o material que eu falo no vídeo. Você poderá acessar esse material a hora que quiser, o seu acesso é vitalício. Você não receberá nada em casa. Bom, o pack contém:

      Livro virtual: Os 6 Segredos Testados para Secar a Barriga em 8 Semanas ou Menos: sistema Queima de 48 Horas;

      Bônus 1: O superalimento que derrete gordura (que é o segredo bônus do ebook);

      Bônus 2: Acesso a uma área de membros do sistema Queima de 48 Horas com login e senha onde lá poderão ser discutidas as evoluções e resultados de todos;

      Bônus 3: Transforme o seu corpo em uma máquina de queimar gordura (treinamento gravado para iniciantes !agora as pessoas vão aprender como começar a treinar para transformar o corpo em uma máquina de queimar gordura ambulante!);

      Bônus 4: Adeus culote e barriga (treinamento gravado para intermediários com a presença do Vin Diesel brasileiro !acho que com este treino eu acabo com o culote e a barriga de muitos!);

      Bônus 5: Queimando gordura em repouso (treinamento gravado para avançados com o Vin Diesel brasileiro…!o treino é insano!)

      Bônus 6: Uma dieta de 21 dias que detona toda a gordura excedente (esse bônus é um documento que demonstra o que a pessoa precisa comer por 21 dias para reduzir AO MÁXIMO A GORDURA excedente).

      E ainda, tem uma SURPRESA, que somente membros do Sistema Q48 obtém dentro da área de Membros (isto é, somente membros da Q48 que adquirem o programa tem acesso).

      Bom era isso, espero poder encontrar você la dentro da Área de Membros.

      Abc e aqui segue o link caso se interesse: http://queimade48horas.com/?page_id=92

      p.s: TODAS AS DÚVIDAS com relação a alimentação e treinamentos são tiradas dentro da Área de membros do Sistema Queima de 48 Horas, basta perguntar, estamos 100% disponíveis a ajudar personalizadamente.

      p.s.s: espero poder encontrar você dentro da Área de Membros e começar HOJE MESMO a sua transformação

      • Katrin
        13 de janeiro de 2014

        Hello, adorei seu vídeo, e no final me peguei sorrindo com o depoimento das pessoas, já fiz este tipo de treinamento de aceleração de metabolismo com personal trainner em 2012.. e realmente dá muito resultado, gostaria de receber mais informações, mas no momento estou desempregada e sem cartão de crédito, então, acho que vou ter que esperar para eliminar os 10kg que eu quero!!! :/

  • Elizabeth
    9 de janeiro de 2014

    Olá Vinicius!
    adorei esse vídeo! estou anciosa para começar logo!
    preciso emagrecer uns 15 kilos,
    Conto com sua ajuda!
    abraços!

  • Alex Theves
    12 de janeiro de 2014

    Preciso emagrecer 33 KG!
    Ainda não recebi os exercícios por email, só vídeo sobre o metabolismo.
    Estou aguardando videos com os exercícios.

  • Leonardo Fernandes
    13 de janeiro de 2014

    Olá vinícius, eu não entendi direito, sei que vc disponibiliza vídeos grátis com alguns de seus exercícios inclusive fiz alguns exercícios e haja folego hein, gostaria muito de saber que diferença vou sentir ao comprar o seu método la no site, como sou totalmente leigo e meu mc está aproximadamente 28~29, gostaria de saber melhor sobre o que fazer, comprar o seu método é melhor pra mim do que eu seguir alguns exercícios no youtube?

    • Vinicius Possebon
      14 de janeiro de 2014

      Leo,

      ,

      Após aprovada a compra você receberá um login e senha para acessar a Área de Membros do Sistema Queima de 48 Horas. É lá onde irá conter todo o material que eu falo no vídeo. Você poderá acessar esse material a hora que quiser, o seu acesso é vitalício. Você não receberá nada em casa. Bom, o pack contém:

      Livro virtual: Os 6 Segredos Testados para Secar a Barriga em 8 Semanas ou Menos: sistema Queima de 48 Horas;

      Bônus 1: O superalimento que derrete gordura (que é o segredo bônus do ebook);

      Bônus 2: Acesso a uma área de membros do sistema Queima de 48 Horas com login e senha onde lá poderão ser discutidas as evoluções e resultados de todos;

      Bônus 3: Transforme o seu corpo em uma máquina de queimar gordura (treinamento gravado para iniciantes !agora as pessoas vão aprender como começar a treinar para transformar o corpo em uma máquina de queimar gordura ambulante!);

      Bônus 4: Adeus culote e barriga (treinamento gravado para intermediários com a presença do Vin Diesel brasileiro !acho que com este treino eu acabo com o culote e a barriga de muitos!);

      Bônus 5: Queimando gordura em repouso (treinamento gravado para avançados com o Vin Diesel brasileiro…!o treino é insano!)

      Bônus 6: Uma dieta de 21 dias que detona toda a gordura excedente (esse bônus é um documento que demonstra o que a pessoa precisa comer por 21 dias para reduzir AO MÁXIMO A GORDURA excedente).

      E ainda, tem uma SURPRESA, que somente membros do Sistema Q48 obtém dentro da área de Membros (isto é, somente membros da Q48 que adquirem o programa tem acesso).

      Bom era isso, espero poder encontrar você la dentro da Área de Membros.

      Abc e aqui segue o link caso se interesse: http://queimade48horas.com/?page_id=92

      p.s: TODAS AS DÚVIDAS com relação a alimentação e treinamentos são tiradas dentro da Área de membros do Sistema Queima de 48 Horas, basta perguntar, estamos 100% disponíveis a ajudar personalizadamente.

      p.s.s: espero poder encontrar você dentro da Área de Membros e começar HOJE MESMO a sua transformação

  • lucas
    13 de janeiro de 2014

    ola gostei muito Vinicius preciso perder 6kg de gordura e pretendo levar os exercícios adiante

  • Roger
    13 de janeiro de 2014

    Cara quero saber o que faço para evitar aquelas tetinhas masculina, tem algo a fazer?

  • Francine Lara Fila Alfenas
    14 de janeiro de 2014

    Olá Vinicius, adorei seus vídeos e vou compartilhar e praticar, estou fora de forma, adoro correr mas como vc diz, precisa de tempo e isso é complicado. Os seus treinos vão ser uma boa pra eu entrar em forma, Tenho 30 anos, marido e uma filha de 7 anos, pra ajudar sou professora, preciso de ajuda. Muito Obrigada por existir e ser como é. Que Deus te ilumine sempre seu trabalho. Obrigada. Conto com vc.

  • Fatima
    14 de janeiro de 2014

    Olá Vinicius, você é showww , gostaria de saber se a pessoa tem mais de 50 anos essa técnica tbm funciona?

    Grande abraço e que Deus Te Abençoe.

  • Fernando Ferreira
    15 de janeiro de 2014

    Vinicius, vou ficar louco com tanta informação, preciso muito diminuir minha circunferência e sumi com aqueles famosos peitinhos, 1,69 e 95 kg. Não estou duvidando do programa, mas já fiz tantas coisas e nada, quando vc falava daquelas horas intermináveis na esteira ou na bicicleta, parece q foi para mim. Mas o receio é grande devido ter tentado tantas coisas e nada.
    Mas desde já agradeço pelos vídeos, e pelas palavras de motivação que vc fala.
    Abraços e fique com Deus.

  • Marcus Pavesi
    16 de janeiro de 2014

    Vinicius, acredito nas suas palavras, mas tenho medo de fazer um investimento tão alto assim. Posso iniciar meu exercício pelo yotube como iniciante? Os videos que estão postados yotube são para pessoas que estão mais avançadas no processo.

    Grande abraço e boa sorte.

  • vilma helena moreira
    16 de janeiro de 2014

    voce acertou eu vou pra academia pra nao ficar feia mais nao gosto obg eu tambem quero

  • rosilene
    19 de janeiro de 2014

    vine vou comesar os tres movimento hoje. Bom gostaria de saber se tenho que controlar a alimetacao pra dar serto?

  • Ana Aparecida
    19 de janeiro de 2014

    Vinni, pôssêébom mesmo!! Comecei a fazer os exercícios e estou amando.Assim que possível qro adquirir seu material, até lá espero mais vídeos no meu email.
    Valeu!!

  • Angela kumata
    21 de janeiro de 2014

    Estou adorando, praticava muito exercicios antigamente ,depois que tive o meu filho tava dificil de manter uma rotina de exercícios , mas depois que conheci esse programa estou adorando!!consigo manter uma rotina quase que diária!!

  • cassinha
    21 de janeiro de 2014

    valeu estou tentando compreender para executar.

  • everton
    22 de janeiro de 2014

    Vini ja fas um tempo q estou fazendo estou muito grato pelas dicas são ótimas e to perdendo peso significativamente vlw Abraço

  • wagner rodrigues
    22 de janeiro de 2014

    Ola Vinicius, vi o video gostei, hoje peso 104 kg, ja fiz varios regimes e sempre emagreco e engordo, pareco um elastico, tenho diabetes e me sinto muito cansado quando tenho que correr ou qualquer outfa atividade, gosto de oraticar surf, e atualmente ta dificil de sjbir na minha longbord,,,,,, espero ter condicoes de praticar este metodo,,,, bom por enquanto agradeco a dica, ok?
    Wagner , itaquaquecetuba , SP

  • Elizabeth
    22 de janeiro de 2014

    Estou adorando a aula. Vou começar a colocar em prática. Muito obrigada.Quando eu alcançar minha meta de perder barriguinha e gordurinhas localizadas, eu aviso,ok?bjosssssssss Já estou passando teu e-mail para minhas amigas.Uma boa noite pra vc.

  • Val
    22 de janeiro de 2014

    muito bom!!!
    Se encaixa perfeitamente nas mudanças de hábitos que tenho feito, já que sou mae e meu tempo eh curto!
    Obrigada por me ajudar e parabéns pela atitude, Vinicius!!

  • thiago
    23 de janeiro de 2014

    ola vinicius muito obrigado por pelos videos e dicas, comecei meu treino, breve te mandarei meu testemunho estou bastante confiante valeu BROTHER

  • Mônica Alves
    23 de janeiro de 2014

    Nossa! estou amando tudo isto! já consegui perder uma das duas sobrinha que tinha nas costas, agora falta mais uma…em breve poderei dizer pra todo mundo o quanto consegui de exito com estes exercícios, estou animada com os resultados…eu só tenho a dizer obrigado e obrigado ! Sucesso em breve mandarei noticias…

  • Fabricio
    23 de janeiro de 2014

    que exercicio eu faso manda ae no meu amail e guga.kit14@hotmail.com

  • Rui Noronha
    26 de janeiro de 2014

    Ola Vinicius.. Muito boa suas explicacoes…
    Posso utilizar junto aos exercicios a Cafeina???

    OBRIGADO..

    Rui Noronha

  • radarany
    26 de janeiro de 2014

    Vinicius posso malhar e fazer esse treino

  • luciana
    27 de janeiro de 2014

    Olá VIní … eu venho tentando emagrecer a tempo mas ñ consigo , tenho facilidade em formar musculo mais emagrecer ñ ,ach q é por causa do meu intestino ele é muto preso , fico até 2 semana sem ir no banheiro

  • cristina Pantaleão
    28 de janeiro de 2014

    Vinicius eu tenho 52 anos tenho 158.5 de altura e peso 71.200 preciso eliminar peso 8 kilos ue gostei muito do seu vidio mas tenho um pouco de dificuldade para fazer os exercicios você pode me ajudar ,outra coisa teria como passar quantas vezes é pra fazer os exercicios me ajude por favor quero muito emagrecer obrigado

  • Augusto
    28 de janeiro de 2014

    Não sei por onde começar ou o video que ensina como fazer, pode me ajudar por onde começar? Obrigado desde já :)

  • Francisco
    29 de janeiro de 2014

    Boa tarde Vinicius
    gostaria de saber
    se posso fazer o treino 48 horas como aquecimento?
    para depois ir a academia
    e oque vc acha disso?

  • junio leocadio de oliveiras
    29 de janeiro de 2014

    Quero me adaptar a esses métodos para emagrecimento como eu faço vinicios possebon

  • Vitor
    30 de janeiro de 2014

    cara, posso conciliar os treinos com tipo, meia hora de corrida por dia, porque eu tô fazendo um pra resistência e pra pegar velocidade, tem algum problema de conciliar corrida e o treino?

  • Gisele Frummer
    31 de janeiro de 2014

    Obrigada Vinícius tô te seguindo!

  • naldo
    1 de fevereiro de 2014

    muito bom.. só tenho a agradece muitoO

  • Adriana
    2 de fevereiro de 2014

    Vou fazer espero perder .

  • Nurieth dos Santos
    3 de fevereiro de 2014

    Vinicius como sempre muito útil seu video obrigado pelas dicas!! to treinado e to adorando!! porque sempre gostei de malhar mas nao tenha muito tempo!! agora esta prefeito!!

  • Debora Casagrande
    3 de fevereiro de 2014

    Ola como faço pra receber exercicios por e-mail? Obrigada

  • Anderson Oliver
    4 de fevereiro de 2014

    E ai Vinicius, muito bom o treinamento, comecei semana passada e ja vi resultado, tenho feito todos os dias o treino para iniciantes e hoje comecei o choque da gordura. Parabéns pelo trabalho e obrigado pelas dicas. Abraços!

  • Luciana Ribeiro
    4 de fevereiro de 2014

    Primeiramente parabéns pelos vídeos e pelo conhecimento que você nos passa,eu tbm não acreditava que poderia emagrecer treinando em casa e em pouco tempo.Mas a menos de um mês comecei a fazer os exercícios e to começando a ver resultados então muito obrigada :)

  • Alessandra Kulkamp
    4 de fevereiro de 2014

    Vini, se eu treinar os exercícios propostos, três ou quatro vezes por semana, em dias alternados, durante 8 semanas, qual a quantidade de gordura que eu possivelmente perca? Muito Obrigada! Suas dicas são muito úteis e eficazes.

  • carlos andré
    4 de fevereiro de 2014

    Vinicius Possebon, BOm eu Já estou a 2 semanas Peso em torno de 130 kg Na ultima vez que me pesei, Minha meta e chegar nos meus 80-82 quilos, que é o meu ideal, Estou nessa batalha e to acompanhando seu trabalho, e quando tiver um mês eu vou me pesar e posto aqui e vou mostrando meu resultado aos poucos, no final dessas 8 semanas vou ter um resultado extraordinário, e Graças a você
    eu to focado eu quero emagrecer, e vou lutar por esse sonho de poder vestir a roupa que eu quero, e não a roupa me vestir a roupa me escolher, tenho 25 anos e minha meta pra esse ano e ficar bem mas magro, e quero fazer uma pergunta, Eu posso fazer quantas vezes na semana os exercicios, se eu fazer todos os dias trará alguma problema a minha saúde? desde já muito obrigado

  • Regina Maria da Luz
    4 de fevereiro de 2014

    Parabens pelo trabalho desenvolvido. Estou na luta também.

  • Marcio Mamute
    5 de fevereiro de 2014

    cara, eu sou magro, e comecei a fazer os exercício
    daquele video de 4 min. eu queria saber, se apenas com esses
    exercícios é capaz de eu ficar com o abdome definido, o famoso Tanquinho?
    tuas dicas são muito boas! valeu.

  • vanessa
    5 de fevereiro de 2014

    Oie. Boa Noite
    Estou gostando muito dos exercícios, porem como sou 99% sedentária esta sendo muito difícil.Mais estou muitíssimo motivada:). Bjs

  • Karen
    7 de fevereiro de 2014

    Adorei o video!

    Obrigada pelas dicas…

    Vou aplicá-las!

  • Hiago Ribeiro
    8 de fevereiro de 2014

    Mto TOOP, realmente os exercicios sao bem intensos, mas valem mto a pena, NAO DESISTAM!!!

  • Geyciara
    9 de fevereiro de 2014

    Obrigada pelas dicas,adorei seus videos, estou seguindo suas dicas e colocando em pratica os exercicios, eu estou mt confiante de q agr vou alcancar meus objetivos.

  • Carla
    12 de fevereiro de 2014

    Estou muito interessada. Vou começar e farei um video do antes e do depois.

  • Rachel
    12 de fevereiro de 2014

    Oie… Venho só para agradece, fico muito grata pelos treinos que vc nós concede, estou treinando a uma semana e já estou mega feliz c os resultados, apesar de ser só 1 semana já vi grandes diferenças… Muito obrigada. :D

  • adriana aparecida do rosario
    14 de fevereiro de 2014

    Achei bem interessante,pois ja passei por diversos tipos de treinos e poucas vezes percebi diferença na queima de gordura.

  • Gelderson
    16 de fevereiro de 2014

    gostaria de saber as condições de pagamento e quais cartões aceitam e como posso adquirir o produto, manda clicar no link, mas eu não consigo acessar volta sempre para a página inicial.

  • Márcia
    16 de fevereiro de 2014

    Vinícius, suas aulas são ótimas, vou começar a fazer os exercícios que estão postados, assim que possível quero adquirir o pacote completo, pois odeio academia e faço dieta desde maio de 2013, com resultados medianos, pois o meu metabolismo comprovadamente, pelos exames clínicos, é lento como um bicho preguiça… rs rs
    Muito obrigada!!!!!!!!!

  • Greice
    16 de fevereiro de 2014

    Olá Vinícios! Sou professora aqui de Porto Alegre, gostaria de saber como faço para me certificar ao programa Q48hs. Obrigada

  • paulo ramos
    16 de fevereiro de 2014

    manda um video de exercicios para mim

  • Cleiton Teixeira
    17 de fevereiro de 2014

    Fantastico vou por em prática!!!

  • Irene
    17 de fevereiro de 2014

    Olá Vinícios!
    iniciei o treino de aceleração do metabolismo em 48 horas, pra iniciante, já fiz dois dias agora assisti este video que também é pra iniciante.
    Qual devo fazer? e por quanto tempo? estou acima do peso e farei o possível para voltar ao meu peso, vc me animou e me mostrou que é possível perder peso mesmo com a correria do dia a dia, e o mais importante no conforto de minha casa.
    encaminharei os resultados se for do seu interesse, tenho 1,63 de altura e 88 kg, e 107 cm de barriga.
    obrigada

  • cassio
    18 de fevereiro de 2014

    vinicius, comprei o programa, imaginei forma diferente
    se tiver alguma forma de queima 48 h que não haja impacto,
    possuo algumas ernias de disco e não posso fazer exercícios com impacto
    grato aguardo sua avaliação
    cassio

  • Márcia
    18 de fevereiro de 2014

    Olá vinícius comecei ontem os exercicios meu amigo me senti muito cansada parece até q fiz uma corrida de 1 hora fui ate dormir mais cedo mais gostei vou persistir bjs obrigado!!!!

  • Paty
    19 de fevereiro de 2014

    Super animada pra começar, obrigada pela informação espero os resultados.

  • Cleverson
    19 de fevereiro de 2014

    Ola Vinicius, comecei a fazer os exercicios, e vamos que vamos estou persistindo mes mo nao tendo muita pratica em exercicios .

  • Elaine
    19 de fevereiro de 2014

    Sua explicação é sensacional!

  • lindaura
    20 de fevereiro de 2014

    Ola Vinicius, não posso adquirir o seu material no momento mas se eu fizer o 3 exercicio , que recebi por email perderei a barriga.Obrigada

  • joao pereira
    21 de fevereiro de 2014

    vinicios compramdo o livro apenas tem escrita?
    ou tambem esta acompanhado com video?

  • melry aparecida
    23 de fevereiro de 2014

    vinicios gostei muito dessas dicas , não sou gorda,o q me encomoda muito e a minha barriga.

  • Vanessa
    24 de fevereiro de 2014

    Olá Vinicius

    Estou interessada no seu livro digital, mas eu gostaria de saber melhor o conteudo que vem nele.( ex.: programa de exercicios,
    tipo de alimentação adequada)
    Ficarei grata com sua resposta.

    • Vinicius Possebon
      25 de fevereiro de 2014

      Vanessa,

      Olá
      Após aprovada a compra você receberá um login e senha para acessar a Área de Membros do Sistema Queima de 48 Horas. É lá onde irá conter todo o material que eu falo no vídeo. Você poderá acessar esse material a hora que quiser, o seu acesso é vitalício. Você não receberá nada em casa. Bom, o pack contém:

      Livro virtual: Os 6 Segredos Testados para Secar a Barriga em 8 Semanas ou Menos: sistema Queima de 48 Horas;

      Bônus 1: O superalimento que derrete gordura (que é o segredo bônus do ebook);

      Bônus 2: Acesso a uma área de membros do sistema Queima de 48 Horas com login e senha onde lá poderão ser discutidas as evoluções e resultados de todos;

      Bônus 3: Transforme o seu corpo em uma máquina de queimar gordura (treinamento gravado para iniciantes !agora as pessoas vão aprender como começar a treinar para transformar o corpo em uma máquina de queimar gordura ambulante!);

      Bônus 4: Adeus culote e barriga (treinamento gravado para intermediários com a presença do Vin Diesel brasileiro !acho que com este treino eu acabo com o culote e a barriga de muitos!);

      Bônus 5: Queimando gordura em repouso (treinamento gravado para avançados com o Vin Diesel brasileiro…!o treino é insano!)

      Bônus 6: Uma dieta de 21 dias que detona toda a gordura excedente (esse bônus é um documento que demonstra o que a pessoa precisa comer por 21 dias para reduzir AO MÁXIMO A GORDURA excedente).

      E ainda, tem uma SURPRESA, que somente membros do Sistema Q48 obtém dentro da área de Membros (isto é, somente membros da Q48 que adquirem o programa tem acesso).

      Bom era isso, espero poder encontrar você la dentro da Área de Membros.

      Abc e aqui segue o link caso se interesse:
      https://www.hotmart.net.br/checkout.html?order=V741686V

      p.s: TODAS AS DÚVIDAS com relação a alimentação e treinamentos são tiradas dentro da Área de membros do Sistema Queima de 48 Horas, basta perguntar, estamos 100% disponíveis a ajudar personalizadamente.

      p.s.s: espero poder encontrar você dentro da Área de Membros e começar HOJE MESMO a sua transformação

  • elisa dias
    25 de fevereiro de 2014

    legal estou acompanhando os videos e ja comecei os treinamentos espero eliminar uns 10 quilos….

  • Mônica
    25 de fevereiro de 2014

    Vinícios tudo bem, eu me matriculei em uma academia a pouco tempo, eu tenho artrite reumatoide e nem saia de casa, comecei um novo tratamento com medicamento que a dor é bem menor, e gostei muito das suas dicas, mais tentei fazer o primeiro exercícios leve e mesmo assim ñ consegui, me de m conselho no que devo fazer, trancar a matrícula e tentar fazer em casa, ou continuar indo e fazer pelo menos a esteira pra ver se eu consigo alcançar resistência física, ou por favor me diz qual exercício devo fazer pra conseguir resistência física, aguardo sua dica, parabéns pelo seu trabalho.

  • luciana alves de oliveira
    28 de fevereiro de 2014

    adorei o vídeo

  • Elis GOULART
    28 de fevereiro de 2014

    Olá Vinicius, eu estou fazendo os exercícios e também eu danço zumba voê acha que resolve alguma coisa? ou só a queima de 48h resolve?

  • Elis GOULART
    28 de fevereiro de 2014

    Vinicius eu já emagreci bastante mesmo sem fazer exercícios, antes eu não saía dos 0,66 e hoje eu não saío dos 0,63, porém oque me incomoda é a gordura abdominal, você pode me ajudar?

  • HALLYE
    28 de fevereiro de 2014

    ESTOU PARADA DESDE DEZEMBRO, REALIZEI SEU TREINO,E SIMPLESMENTE AMEI, LOGO, LOGO VOU ADQUIRIR,FIQUEI TODA DOLORIDA KKK

  • HALLYE
    28 de fevereiro de 2014

    ESTOU PARADA DESDE DEZEMBRO,REALIZEI SEU TREINO E AMEI,LOGO LOGO VOU ADQUIRIR, FIQUEI TODA DOLORIDA, MANDA MAIS..

  • Ailton
    3 de março de 2014

    Bom dia!

    Muito bom, estou aplicando e já emagreci 3 kilos e perdi a barriga sem perder tanto peso.
    Obirgado.

  • ROMILSON ISIDORO SCHMITT
    5 de março de 2014

    mt obrigado vinicius bora coloca em pratica, abraço.

  • Juliana Martins de Macedo
    7 de março de 2014

    Gostaria de ntrar no programa queima de 48 horas,o que faço?

    • Vinicius Possebon
      7 de março de 2014

      Juliana,

      Olá ,

      Após aprovada a compra você receberá um login e senha para acessar a Área de Membros do Sistema Queima de 48 Horas. É lá onde irá conter todo o material que eu falo no vídeo. Você poderá acessar esse material a hora que quiser, o seu acesso é vitalício. Você não receberá nada em casa. Bom, o pack contém:

      Livro virtual: Os 6 Segredos Testados para Secar a Barriga em 8 Semanas ou Menos: sistema Queima de 48 Horas;

      Bônus 1: O superalimento que derrete gordura (que é o segredo bônus do ebook);

      Bônus 2: Acesso a uma área de membros do sistema Queima de 48 Horas com login e senha onde lá poderão ser discutidas as evoluções e resultados de todos;

      Bônus 3: Transforme o seu corpo em uma máquina de queimar gordura (treinamento gravado para iniciantes !agora as pessoas vão aprender como começar a treinar para transformar o corpo em uma máquina de queimar gordura ambulante!);

      Bônus 4: Adeus culote e barriga (treinamento gravado para intermediários com a presença do Vin Diesel brasileiro !acho que com este treino eu acabo com o culote e a barriga de muitos!);

      Bônus 5: Queimando gordura em repouso (treinamento gravado para avançados com o Vin Diesel brasileiro…!o treino é insano!)

      Bônus 6: Uma dieta de 21 dias que detona toda a gordura excedente (esse bônus é um documento que demonstra o que a pessoa precisa comer por 21 dias para reduzir AO MÁXIMO A GORDURA excedente).

      E ainda, tem uma SURPRESA, que somente membros do Sistema Q48 obtém dentro da área de Membros (isto é, somente membros da Q48 que adquirem o programa tem acesso).

      Bom era isso, espero poder encontrar você la dentro da Área de Membros.

      Abc e aqui segue o link caso se interesse: https://www.hotmart.net.br/checkout.html?order=V741686V

      p.s: TODAS AS DÚVIDAS com relação a alimentação e treinamentos são tiradas dentro da Área de membros do Sistema Queima de 48 Horas, basta perguntar, estamos 100% disponíveis a ajudar personalizadamente.

      p.s.s: espero poder encontrar você dentro da Área de Membros e começar HOJE MESMO a sua transformação

  • Manuela Salcedas
    12 de março de 2014

    Olá Vinicius!!!
    Estou te falando aqui desde Portugal
    Acho o máximo seus exercicios, você explica muito bem…
    Passa-se o seguinte eu tenho uma hérnia discal na coluna ( Na L5 L4 ) gostaria que me dissesse se eu posso fazer os seus exercicios e os mais indicados??? Sou iniciante, e gostava de perder alguns Quilinhos k no meu caso não me fazem bem, devido á hérnia.
    De momento estou desempregada e não posso comprar o seu ebbok com muita pena :(
    Então assim k der vou comprar!!!
    Espero que me responda… Muito sucesso !!! Bjs

  • Leonor
    12 de março de 2014

    Olá, comecei ontem e espero ter força e vontade para continuar….
    Mas estou confiante. obrigada

  • MADIA DE FATIMA SILVA SANTOS
    13 de março de 2014

    O VIDIO E MUITO BOM ESTOU CONFINTA QUE VAI DAR CERTO. OBRIGADO

  • Ivaneida Pantoja
    16 de março de 2014

    Valeu! Já estou fazendo os exercícios há 2 semanas. O resultado é visível! Mas quero adquirir o e-book, como faço?

  • maria stela brandao
    17 de março de 2014

    esdtou gostando das informaçoes do video, mas ainda nao entendi como faco o exercicio, so vi o primeiro video com exercicio,tem dica para alimentacao? como faco?

  • juliana de paula
    18 de março de 2014

    muito interesante gostei..

  • Walquiria Aline Rosa
    19 de março de 2014

    Bom dia Vinicíus, fiquei muuuuuuito interessada neste programa e muito entusiasmada com os depoimentos que vi e li até agora. Bom eu gostaria de saber se quem toma a medicação (Puran T4) que é para ajudar na produção de um hormonio da Tireoide terá os mesmo efeitos beneficios com este programa? Outra coisa eu estou muito acima do meu peso 45kq e estou malhando desde janeiro, estes exercicios terá os mesmos efeitos pra mim?? E quanto ao material o que eu vou receber? É um livro digital ou impresso? Gostaria de obter essas informações porque estou DESPERADAAAA pra emagrecer, pois já venho tentando muitas coisas e não tive ainda resultados, e já estou em um grau de obesidade I, tenho que cuidar da minha saúde, isso me preocupa muito. Desde já muito obrigada Vinicíus.

    • Vinicius Possebon
      28 de abril de 2014

      Walquiria,
      Se a tireoide estiver controlada, pode obter resultados.
      É possível que note resultados mais rápido.
      Todo o material está disponível online dentro de um área de membros.
      Abc.

  • claudio oliveira
    20 de março de 2014

    legal eu tambem penso assim, mas como vejo exemplos de videos de treinamento de alta intensidade?

  • michel
    20 de março de 2014

    em quanto, em quanto tempo é pra fazer os exercicos do q48? eu tô fazendo todos os dias, tá certo? valeu! obrigadão.

    • Vinicius Possebon
      28 de abril de 2014

      Michel,
      Fazer de 3 a 4 vezes por semana.
      Abc.

  • Alexandre R. Miranda
    25 de março de 2014

    Olá Vinícius!!! Estou vendo seus vídeos toda noite, confesso que fiquei me achando muito trouxa de ter seguido métodos e idéias velhas sem a mínima noção e embasamento científico esse tempo todo, mas por outro lado também fiquei contente com tantas boas informações e já comecei fazer alguns exercícios. Gostei bastante do “Burpees” e dos exercícios para eliminar o bumbum gelatina, HAHA – Eu nunca gostei de esteira e sempre achei absurdo ficar fazendo horas e horas de aeróbio na academia, porém me matriculei numa academia TOP no começo deste ano aqui em São Paulo e percebi que existem muitos personal trainers despreparados e com idéias ultrapassadas. Esta semana termino o segundo treino que uma personal me passou lá e vou exigir uma mudança radical de treino, pois não acho que estou fazendo bons treinos, são muitas repetições nas séries que me passaram e muito tempo na esteira, bike, dentre outros aeróbios. Eu perco 1 hora e meia na academia toda vez que vou sendo que sou normal, não tenho problema de obesidade ou saúde e quero hipertrofiar. Estou indo em média 15 vezes por mês a academia e até agora não vi resultado algum pelo tanto que malho, muito menos vi a barriguinha que tenho mudar. Agora com este intenso “48 horas” que você está divulgando espero obter os resultados, já pude sentir que funciona, pois na primeira vez que fiz os exercícios vi a diferença, em breve pretendo me tornar membro. Sucesso para você e que esse “48 horas” possa invadir o mundo todo, principalmente essas academias chatas e ultrapassadas.

  • reney costa
    28 de março de 2014

    Eu gostei do vídeo muito boa a explicação.

  • Washington Filho
    28 de março de 2014

    Boa Tarde Vinicius!!
    Amigão, gostaria de saber ao certo quanto tempo diario de Q48 é necessario para queimar gordura em 8 semanas. Preciso fazer mais de um circuito por dia ou um circuito em cada dia?

    • Vinicius Possebon
      28 de abril de 2014

      Washinton,
      Em torno de 4 a 5 sessões por semana.
      Varia de 10 a 14 min, ou até menos segundo o nível.
      Abc.

  • Patricia
    31 de março de 2014

    Olá Vinicius, queria tirar uma duvida com você.. Eu assistir seus videos e me interessei muito, porém fiquei com duvida em relação a academia. Eu tenho que fazer academia normalmente e apos o treino na academia fazer os exercícios propostos por você? Ou não preciso fazer academia mas sim somente os exercícios que você passa?
    Bem esta é minha duvida espero que possa me responder, pois assim que tiver sua resposta irei comprar o e-book.
    Desde já te agradeço.. Beiju

    • Vinicius Possebon
      28 de abril de 2014

      Patricia,
      Não precisa fazer academia.
      Abc.

  • Asheley
    1 de abril de 2014

    Olá Vinicius, gostaria de saber se devo fazer academia normalmente e apos o treino na academia fazer os exercicios propostos por voce no projeto queima de 48 horas ou se posso fazer apenas o exercicios da queima de 48 horas sem fazer academia ?
    E qual o melhor horário para se fazer o treino ?
    Obrigado.. ansiosa pra comecar, adorei seu metodo de emagrecimento.!

    • Vinicius Possebon
      28 de abril de 2014

      Asheley,
      Pode fazer sem musculação porém ésta pode potencializar os resultados.
      1hr após a refeição.
      Abc

  • JONATHAS
    17 de abril de 2014

    vini eu quero aprender pra dar aulas como faço vc tem dvds de intrução ?

    • Vinicius Possebon
      28 de abril de 2014

      Olá Jonathas,
      O conteúdo é tudo online.
      Abc.

  • Ivan
    20 de maio de 2014

    Olá vincius, vocês oferecem algum curso? sou acadêmico de ed. física e queria me especializar mais nesses assuntos. aguardo contato por email.

    • Vinicius Possebon
      22 de maio de 2014

      Olá Ivan,
      Pode escrever para os suporte.
      Para receber mais info.
      Abc.

  • Hernandes
    14 de junho de 2014

    Vinicius,

    Posso utilizar o método com a bicicleta ergométrica ou tem que ser sem equipamento mesmo?

  • cileide castro
    27 de junho de 2014

    preciso adquirir seu livro. como fazer

  • nalva
    26 de julho de 2014

    oi vinicios, eu tenho dois bb, eu pesava 52kg e hoje estou com 103kg adorei seus videos gostaria q vc me ajudase pois estou muito depresiva por causa do meu peso

    • Vinicius Possebon
      27 de julho de 2014

      Olá Nalva,

      Respondemos no seu email.
      Abc

  • Ana Silva
    3 de agosto de 2014

    olá, sou portuguesa e descubri os seus videos no youtube. Tenho 21 anos, e tenho uma estatura pequena (1,50cm) e tenho obesidade. (75kg). Não estou bem com o meu corpo e chego até a ter vergonha de sair de casa. Gostaria imenso que me pudesse ajudar.
    Obrigado :D

    • Vinicius Possebon
      3 de agosto de 2014

      Olá Ana,
      Escreva para o suporte para saber mais.
      Abc.

  • Paula Cendron Stocco
    25 de agosto de 2014

    Qual aplicativo você usa?
    Qual o primeiro exercício pra eu começar?

    • Vinicius Possebon
      29 de agosto de 2014

      Olá Paula,

      Comece por um de iniciantes.

      O nome do aplicativo é Interval Timer para ios.
      Abc

  • Diana
    30 de agosto de 2014

    Oi Vinicius, tudo bom???
    Estava prestes a começar os exercícios e quebrei o pé e rompi o ligamento do tornozelo…
    Preciso muito perder peso e gostaria de saber se vc me indica algum exercicio desses que não use o pé.
    Sei que deve ser bem mais difícil e demorado, mas acho que não custa tentar.
    o que você me aconselha???

    Abraço!!!

  • antonio neto
    10 de setembro de 2014

    Ola, vinicius, comecei a fazer o q48 , faco 4 minutos e , as vezes 6. Pratico a 6 semana e ha 2 faco duaa vezes ao dia de 4 minutos, fui me pesar e engordei 2 kg, n sei o que houve, notei melhora no meu corpo, apesar de estar muito cansado, mas fiquei infeliz com a falta de perda de peso. O que houve?

    • Vinicius Possebon
      10 de setembro de 2014

      Olá Antonio,

      Por favor nos escreva em: suporte @ queima de 48 horas. com para receber orientações.
      Abc

  • keila
    11 de setembro de 2014

    Ola vinicius, eu comecei hj o treino com o choque de gordura de dois minutos por fazer muito tempo q não pratico atividade fisica não consegui nem terminar o treino de dois minutos!!!! Pois passei mal, fiquei zonza e com estomago embrulhado. Não estava com estomago cheio, tenho 31 anos e 1.60 mt e 75 quilos. É normal??? Obrigada bjos.

    • Vinicius Possebon
      12 de setembro de 2014

      Olá Keila,

      Comece com um treino de iniciantes e faça no seu ritmo, 3 vezes na semana.
      Abc

  • Mykaelly
    23 de setembro de 2014

    Boa noite Vinicios. Comecei assistir seus videos hj, achei interessante. Tenho 23 anos, preciso emagrecer uns 20 kilos, mas tenho pressão alta, tomo remédio para controlar. Eu posso fazer esse exercício? Gostaria de saber. Caso eu possa fazer, vou tentar 4 semanas, se eu ver resultado vou comprar o pacote.
    No aguardo.

    • Vinicius Possebon
      24 de setembro de 2014

      Olá Mykaelly,

      O Sistema de Queima de 48 horas está baseado em treinos simples com poucos minutos, mas com alta intensidade.
      Você deverá testar primeiro e receber um parecer do seu médico antes de continuar com os exercícios.
      Abc

  • ana cristina
    25 de setembro de 2014

    Sou fumante e sedentaria,estou na luta pra perder peso e parar de fumar,gostaria de saber se posso fazer o q48hs e com qual exercicio comecar pois quero testar primeiro pra poder comprar o livro,pofavor me responda.

  • claudio
    29 de setembro de 2014

    bom dia Vinicius! gostaria de saber se faço os exercicios todos os dias ou tem que ter descanso para os musculos? como devo fazer comecei pelo iniciante desde ja agradeço um abraço .

    • Vinicius Possebon
      29 de setembro de 2014

      Olá Claudio,
      Comece fazendo de 3 a 4 vezes na semana.
      Abc

  • Isis
    8 de outubro de 2014

    Olá!

    Estou muito interessada em começar a fazer essa queima de 48 horas.

    Eu só tenho uma dúvida… Eu posso fazer os exercícios em qualquer horário ou tem que ser apenas na parte da manhã?

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